本报记者 刘昕彤

　　“我与冠军PK，家庭健身项目线上挑战赛”上线以来，吸引众多健身爱好者通过赛事发起与运营平台“keep APP”和宣传与展示平台“快手APP”参与活动。截至6月16日，已有一位奥运冠军、一世界冠军和一位职业健身教练发布健身示范视频。

　　击剑奥运冠军孙玉洁发布的示范动作是“仰卧举腿”。“在疫情防控常态化下，作为专业体育人我很愿意通过这种形式带动更多人进行居家健身，我选取的仰卧举腿动作简便易行，可以有效锻炼腰腹和下肢力量，大家对于‘挑战’冠军的热情还挺高的，keep用户的健身素养和动作完成度也不错。”被问及几天的“守擂”感受，孙玉洁如是说。

　　相比于孙玉洁的示范动作，武术世界冠军柴云龙的“后插腿平衡”，让广大用户直呼“不愧是冠军水准”。柴云龙的视频分为两个部分，前半部分是科学健身的“运动强身操”，可对全身多处有效锻炼。谈及后插腿平衡，柴云龙说道：“活动是在一个健身方面比较专业的平台开展，用户大多具有健身意愿，在keep上看到我们示范视频的用户大部分都会试一下，后插腿平衡是一个检验髋关节灵活性及下肢柔韧的动作，虽然有些难度，但也激发了大家挑战的兴趣，相信通过坚持锻炼，会有更多人完成这个动作。”

　　全国体育行业职业技能大赛冠军徐寅用专业的技能为大家示范了“平板式四点手爬”动作。他说，“奥运冠军、世界冠军是我们每个人心目中的体育英雄，他们传递着奥林匹克精神，中华体育精神，在疫情防控中发挥着号召力和影响力。传授运动技能，进行锻炼指导是我们社会体育指导员的工作职责，我们要做群众健身信得过的指导员。通过活动我们也看到了大家追求健康，科学健身的热情。”

　　“我与冠军PK，家庭健身项目线上挑战赛”由中华全国体育总局主办，体育总局人力中心（职鉴指导中心）和keep联合承办。活动将延续到8月中旬，每周二、周五进行更新，众多冠军将展示他们的健身小技巧、小绝活，扫描下方二维码直达活动专区，等你来挑战！