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06:健康快车
高校与社会组织联手共筑全民健身“太极模式”

  本报记者  傅潇雯

  在健康中国战略深入推进的背景下,太极拳凭借其对身体素质、心理调适和慢病防治的综合价值,成为全民健身的重要内容。2018年,北京体育大学(以下简称“北体大”)与北京市海淀区太极拳协会(以下简称“海太协会”)建立战略合作,海太协会成为北体大体育养生教学科研实践基地。八年来,双方在教学、科研、人才培养、数字化传播、赛事活动等方面持续深耕,共同探索高校专业力量与基层群众体育深度融合的新路径。

  在日前举行的海太协会成立五十周年庆典上,北体大相关负责人表示,八年共建实践表明,双方探索出的“高校专业优势+社会组织资源+社区实践场景”联动体系,是新时代体教融合的可复制模式。

  合作将优秀学术资源注入社区,推动教学体系化。北体大的胡晓飞、黄康辉、庄永昌、彭翔吉等一批专家教授常年深入社区一线,将运动科学、中医理论融入太极拳、八段锦、导引养生功的课程研发与教学,形成科学化、体系化、适老化的教学体系。例如,庄永昌教授推动八段锦标准化教学与基层教练培养;彭翔吉博士将中医导引应用于慢病干预;黄康辉教授与协会共创的“太极养生八法”广受欢迎。

  同时,海太协会成为北体大学生的稳定实践平台,八年来共同培养了一级社会体育指导员110余名、各级裁判员数十名,实现了人才培养与社区服务的“双向奔赴”。在一些重大活动中,这支“太极力量”多次精彩亮相,展现了服务国家战略的担当。

  面对新时代需求,双方大力推动太极拳的数字化转型。庄永昌的八段锦直播、胡晓飞的“强体助肺功”课程线上传播量均达百万级别,发挥了关键的健康支撑作用。双方联合承办的全国性交流大赛及系列“线上赛”,累计吸引数万人次参与,让太极拳赛事突破时空限制。海太协会构建的全媒体矩阵累计传播量突破1.8亿,其中北体大专家贡献了大量优质内容,使其成为全国太极拳公益数字化传播的领跑者。  

  科研合作则为太极拳的健康价值提供了“硬核”支撑。北体大针对海太协会近600名会员进行多年的跟踪研究,系统收集了习练者的生理心理数据。研究显示,长期坚持习练太极拳的群体在免疫力、情绪稳定性等方面表现出显著优势,为太极拳促进健康提供了宝贵的实证依据。基于科研成果,双方正合作开发针对不同慢病人群的个性化运动方案,推动太极拳从传统锻炼向科学精准的“运动处方”升级。

  面向未来,合作将进入深化新阶段,双方计划重点在三方面发力:一是强化人才共育体系,完善高校、协会、社区联动的健康服务网络;二是围绕主动健康、智慧养老等领域深化科研攻关,构建中国特色的健康运动方案;三是依托北体大国际平台,共同推动太极拳成为世界理解中华文化的重要窗口。

  八载深耕,笃行不怠。北体大与海太协会的携手,不仅为太极拳的当代发展注入了强大的学术动能,更成功打造了一个高校与社会组织深度协同、共同服务全民健身国家战略的鲜活样板。

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