本报记者 许 珂

　　提起史庆兰，在中国自行车界可谓无人不晓。她是亚洲锦标赛冠军、亚运会银牌得主，还代表中国出征过奥运会。那时的她，被誉为“亚洲山地自行车一姐”。

　　退役后的史庆兰逐渐淡出公众视线。9月21日，十四运会山地车女子越野赛颁奖仪式上，史庆兰与她的弟子伍志帆，一起登上了冠军领奖台。

　　从“亚洲一姐”转身成为云南山地自行车队主教练，其中的苦只有她自己知道。“刚开始当教练时，我还有队里几位老教练可以‘依赖’，跟着他们学习。后来整个队伍让我一个人负责，压力特别大。”史庆兰回忆说，“我开会时都急得哭了，后来也是想着要争口气，证明自己当教练也能行。”

　　史庆兰当教练的秘诀就是“身教”。退役后，史庆兰回家生孩子，休息了3年半。她复出后就跟着小队员一起练，仅仅半年，史庆兰又能在全国拿前三名了。“刚开始那会儿，她们都还跟不上我。”直到后来“孩子们”可以拿到冠军，这位自己操心还亲自上阵的“老母亲”才不骑车，彻底休息了。

　　就是这种“身教”，让原本就佩服史庆兰的队员们更加敬重她。“史教练真的为我们付出太多了，她那么大年纪还在跟我们一起练，对我们特别用心。”队员伍志帆说。

　　“所以我说什么队员们能听得进去，比较服气，训练任务完成得比较好，训练质量也比较高。”看到这个方法有效，史庆兰也有些小小的得意。

　　当过冠军的运动员一定是有其过人之处，这一点史庆兰也体现在了教练生涯中。她总是细心琢磨队员的情况，尤其是女队员。“我比较了解她们，这一点很占优势。我知道她们的感受和心理，比如今天为什么骑不动，该怎么调整等等。”

　　史庆兰在运动员生涯中获得过很多荣誉，但她还有个缺憾，就是全运会金牌。在十四运会上史庆兰的队员伍志帆拿下了云南女子山地车的首枚全运会金牌，史庆兰特别激动。

　　作为运动员，史庆兰已经冲到了亚洲女子山地自行车的塔尖，而对于云南山地自行车的下一代，她则有着更高的目标。“我现在的心愿就是想带着女队员继续往前走，至少能超过当年我们的水平和成绩。”