青少年是祖国的未来、民族的希望。青少年健康问题受到社会各界普遍关注，新修订的《中华人民共和国体育法》明确提出“国家优先发展青少年和学校体育，坚持体育和教育融合，文化学习和体育锻炼协调，促进青少年全面发展”。健身气功作为我国体育文化瑰宝，对于提升习练者尤其是青少年身体素质拥有得天独厚的优势，近年来，全国各地开展了形式多样的“健身气功进校园”活动，取得了积极成效。

　　内蒙古呼伦贝尔：感受传统体育魅力

　　本报记者  林  剑

　　日前，内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区文化街小学校园里，三至六年级的学生个个神采飞扬，精神抖擞，他们身着练功服，腰系红丝带，整齐地列队在学校操场上，展现传统体育文化进校园的风采。

　　这是呼伦贝尔市体育局主办，呼伦贝尔健身气功协会、海拉尔区文化街小学承办的“呼伦贝尔2022年传统体育进校园健身气功展演”的精彩一幕。伴随着悠扬的乐曲，近600名学生先后演练了中华传统体育项目健身气功·八段锦、校园五禽戏（小学版）、少儿武术一路长拳及师生自己编排的功夫扇，场面十分壮观、震撼。孩子们的展演或刚柔并济，或气韵悠长，或刚劲威猛，或气势如虹，一招一式无不渗透着中华民族伟大的智慧，彰显着中华文化的独特魅力。

　　健身气功是我国传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，建设高质量教育体系，文化街小学自2017年开始，在呼伦贝尔健身气功协会的大力支持下，积极开展推广中华传统体育进校园活动，因地制宜开展传统体育教学、训练、竞赛活动。每天课间操时间全校推广普及八段锦、五禽戏、武术长拳一路和24式太极拳，并融入学校体育教学、训练、竞赛机制，形成中华传统体育项目竞赛体系，涵养阳光健康、拼搏向上的校园体育文化。

　　海拉尔区文化街小学是内蒙古自治区社会体育服务中心2017年在呼伦贝尔第二个挂牌的“全区健身气功进校园示范学校”。疫情防控常态化背景下，学校要求学生负责教授家长习练八段锦，共同居家健身，健身气功不仅教进校园，还走进了家庭，此项活动受到多家媒体关注。去年“六一”，学校开展了“小手拉大手 强身健体一起走——亲子八段锦展演”的活动。全校师生家长1400多人，同场表演健身气功八段锦，声势浩大，场面壮观，影响广泛。传统体育进校园，不但对增强孩子的体质体能发挥了重要的作用，而且提升了学生的综合素质，学生注意力更为持久，更有精气神，同时促进了学生知行合一、刚健有为、自强不息品格的形成，校园呈现出健康和谐、积极向上的精神风貌。

　　云南武定：培训校园五禽戏小学版功法

　　杨太芬

　　为全面实施素质教育、弘扬中华民族传统文化、打造云南武定县香水小学丰富多彩的大课间活动，日前，学校邀请云南省健身气功协会的李晓敏和赵忠庆给香水小学全体教职工进行为期两天的校园五禽戏小学版功法教学培训活动。来自14个村小学校点、6个幼儿园校点的230多名教师参加了培训。

　　开课前，赵忠庆给大家讲解了五禽戏的由来、组成、发展和意义，以及练习要点、长期锻炼五禽戏的好处，学员们认真听讲，一丝不苟，了解了五禽戏是神医华佗所创，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来强身健体。两位老师现场教学，每招每式都动作优美、到位，扮虎像虎、演猴似猴、练鹿似鹿，台下的学员们掌声雷动。大家在学习中体会到了“每一戏都有不同的手型”，如虎爪、鹿角、熊掌、猿钩、鸟翅。练习时的手型变化，体现不同动物的动作特点及意境。两位老师在讲解中，要求学员体会“五禽”意境转化，帮助学生缓解精神紧张，保持审美愉悦。学员们普遍反应这是一次扎实的培训，也是一次轻松的培训。

　　培训结束后，学员进行教学成果展示。随着五禽戏音乐的响起，老师们动作整齐划一，以饱满的热情、昂扬的斗志向大家展示了乐观积极、蓬勃向上的精神风貌，完美诠释了五禽戏的精神内涵，给人以美的享受。

　　湖北黄石：下陆小学以赛促练助推广

　　本报记者  林  剑

　　为进一步贯彻湖北省全民健身“五项五进”精神，湖北省黄石市健身气功协会在黄石市体育事业发展中心的领导下，把健身气功项目向学校进一步推广。日前，黄石健身气功协会秘书长罗红珍带领一批骨干深入黄石市下陆小学教授校园五禽戏（小学版）。该校把五禽戏功法纳入体育课堂教学，并把功法视频发到家长群，让家长督促学生完成课外锻炼。

　　目前该校已经实现了五禽戏大课间操锻炼，为更进一步提高五禽戏进校园的效果，学校把校园五禽戏列入校运会入场式集体表演，并且全校1800名学生以年级为组别进行集体比赛。

　　经过一个多月的不断努力，学校夯实了“”五项五进”进校园的基础，通过以赛促练，真抓实干，把中华传统文化思想根植小学生的心中，通过不断实践，学生在锻炼中感受五禽戏的韵味，从身体、心理全面提升健康水平，让学生充分感受中国传统文化的博大精深，从小培养中国传统文化自信，全面提升从小爱国爱校的高尚情操。

　　湖北保康：八段锦走进乡村小学

　　王  飞

　　为落实湖北省全民健身“五项五进”精神，湖北省保康县健身气功协会送教团队进社区、进乡村活动日前在尧治河村开展教学指导。

　　本次送教八段锦进学校活动，由保康县健身气功协会主席吴启东带队，由国家二级社会体育指导员魏厚萍担任主讲，协会多位骨干担任示范及辅导。尧治河村小学教师和学生共80多人参加了教学指导。

　　保康县健身气功协会针对学校实际情况将健身气功·八段锦作为主要教学内容，利用课间操对学生和教师进行授课。八段锦是一项中小强度的有氧运动，长期锻炼可以使人的脏腑功能、心理健康等得以改善。通过内外兼修、身心合一、整体和谐的运动，提高人体抵抗病邪的能力，达到身体平衡的健康状态。

　　通过近2个多小时的学习，老师和学生们基本掌握了功法动作。尧治河村小学校长高燕还特别要求体育老师要重点用心学习，今后把健身气功·八段锦作为学校的课间操来锻炼和推广。

　　学校开展此项活动旨在将健身气功引入体育课、课间操和课外活动，传承中华优秀传统文化，增强学生体质，提高道德修养。通过扎实推进健身气功进校园活动，营造了健康和谐的校园氛围，为青少年的身心健康作出了积极贡献。 

　　开展健身气功进校园教学活动，不仅丰富了学生的课间文化生活，让学生从小形成了良好的健身意识，掌握科学的健身方法，提升身体素质，同时也为健身气功爱好者搭建了一个学习、交流、锻炼和展示的平台，让全民健身活动走进千家万户，营造全民参与健身的良好氛围，受到师生们一致好评。

　　重庆：志愿服务教学惠及三百余名一线教职工

　　本报记者  林  剑

　　为深入贯彻落实《重庆市全民健身条例》和《重庆市人民政府办公厅关于建设体育强市的实施意见》，进一步丰富沙坪坝区教职工生活，促进体教融合，根据《重庆市体育局关于组织开展2022年重庆市“全民健身月” 活动的通知》，应沙坪坝区教育工会邀请，重庆市武术运动管理中心结合重庆市健身气功志愿巡回教学服务活动，先后选派10名指导员为沙坪坝区教育工会下辖7个片区98所学校的327名教职工教学健身气功·八段锦。

　　活动期间，重庆市武术运动管理中心、市健身气功管理中心走进沙坪坝区校园，为7个片区的中小学、幼儿园教职工送去科学习练八段锦的志愿教学服务，在丰富教职工课余活动、传播健身气功健康理念的同时，更进一步促进了体教融合发展，为积极探索当地健身气功进校园活动进行了有益的尝试，提供了新思路、新途径。