健身直播课火爆网络、线上私教随时随地指导、滑行垫等居家健身小器械持续热销……随着线上健身场景越来越丰富，把运动会搬到线上也成为潮流趋势。

　　国家体育总局群体司和中华全国体育总会群体部搭建的“全民健身线上运动会”平台，整合国内多个互联网平台资源，开展了多类线上全民健身赛事活动。其中，借助AI功能的云竞赛和生肖动漫等元素跨界联名的线上跑、健走闯关赛等颇具创意特色的比赛吸引了各类健身人群参与，让全民健身更多样更多元，也成为构建全民健身公共服务体系的重要补充。

　　本报记者  刘昕彤

　　对于线上运动会的开展，北京大学体育教研部副教授吴昊表示，线上运动会让全民健身呈现智能化、虚拟化、创新化、广泛化发展的新趋势，使人们突破了对以往传统运动会认识的局限，使广大民众借助网络平台或通过多种健身锻炼小程序积极参与，在虚拟世界里相互交流、展示、沟通、探讨。“中国智能手机用户已经超过9.5亿人，智能手机渗透率达66%，只要有网络的地方就可以实现线上运动。这也让全民健身突破时空限制，真正倾向于全民化发展，与全民健身的新变化互相适应，促进全民健身公共服务体系与时俱进地完善和创新。”

　　在日前河北省举行的“全民健身线上运动会”中，AI跳绳挑战赛引起了石家庄市市民李蕾的兴趣。她说：“我一直有和孩子一起跳绳的习惯，这次看到线上运动会有AI挑战赛，能对跳绳动作进行捕捉和评估，还能自动计数，觉得很新鲜有趣，就报名参加了。带着孩子一起体验既是享受亲子乐趣，也是想和他一起了解一下AI新科技。”

　　对此，吴昊表示，线上是全民健身运动智能化发展的重要依托平台，借助先进的科学技术手段，不仅能激发运动者的参赛兴趣，还能通过穿戴智能装备对参与者的生理指标进行科学监控，随时调整运动负荷、运动强度，评判其生理机能状况，捕捉运动者的身体形态等，实现科学健身的目标，促进健身锻炼产生最好的效果。

　　不过线上运动会要想调动广大健身群众的参与积极性，仍要加强科学筹划，在项目选择和比赛形式上出彩出新。

　　打开线上健身平台Keep，乐队随性音乐跑、灵感生肖线上跑、时令节气跑、守护非遗木版年画线上跑等线上赛事跨界多类国风元素，形成了一批忠实拥趸。热衷于参加线上跑活动的跑者小麦表示：“我是‘奖牌控’，这些活动的奖牌做得越来越精美，每一个我都想拥有。线上跑有许多赛程可供选择，不会超出自己的能力范围，完赛还能有漂亮的奖牌做纪念，何乐而不为？”

　　“线上运动会并不是线下运动的无差别转化。”吴昊说，线上运动会的科学筹划一定要有明确的目的性和计划性。一方面要让广大群众充分认识到参加体育锻炼的好处，带动其积极参与体育锻炼；另一方面还要给参赛人群提供长期即时的指导和帮助，降低准入门槛和难度，优化激励措施和手段，在赛事的服务性方面做好文章。比赛形式可以依据赛事的目的、规模、项目设置、参与人数等，打造长期的品牌赛事与临时的主题赛事，将线上运动会与家庭、社区、城市相结合。项目选择上要优先关注大众喜闻乐见的、群众基础好的、简便易行的或者先期开展已积累一定经验的项目举办比赛，形成带动效应。

　　“线上运动会的快速发展一方面迎合了疫情防控常态化背景下的健身趋势，另一方面也体现出新形势下全民健身公共服务体系建设的迫切性、必要性。”吴昊表示，线上运动会仍处于初期发展阶段，实际工作中要综合考虑提升服务人员的业务素质，创新工作机制，关注落实效果。尤其是随着老龄化社会的到来，要对特殊人群如老年人群体、残疾人群体给予特别考虑，为他们量身定制适合他们开展的多种运动形式，满足特殊人群健康促进的需要，确保在全民健身的大路上能看到他们的身影。同时，工作中要坚持科学性和趣味性原则，不但要倡导大众积极参与体育活动，更要教会大众科学地进行运动，要在运动过程加强自我监督和评价，防止运动损伤和意外事件发生，提高健身锻炼效果。