本报记者 李金霞

　　“咱们到退休时还能有这样的劲头，这么好的身体就好了！”“太羡慕他们了，我现在的身体还不如他们好。”“老年人的生活真是越来越幸福！”多年参与老年人体育报道，我总能在老年人体育赛事活动现场听到不少年轻人发出这样的感慨，话语中流露出的羡慕，深藏着他们对晚年生活的思考。

　　其实，人们有这样的思考很正常。国家统计局发布的数据显示，2022年末我国全年出生人口956万人，出生率为6.77‰。60岁及以上人口28004万人，占全国人口的19.8%，其中65岁及以上人口20978万人，占全国人口的14.9%。与2021年比，2022年60岁以上老年人口增加1268万，增加率为0.9%。这意味着，养老成为社会不可忽视的内容，它关系着社会健康与稳定。人口老龄化已成为新常态，只有积极应对，才能让人民生活更幸福。

　　为了更好地做好养老服务工作，国家发布了一系列文件，从多方面加强老年人工作。体育健身作为非医疗手段，其健康养老的功能日益凸显。党和国家一直高度重视老年体育工作，制定了一系列政策措施，为大力发展老年人体育事业、促进老年人健康提供了切实的政策保障。其中，国家体育总局等印发的《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的意见》，以及《关于进一步做好老年人体育工作的通知》等，从政策层面为如何做好老年人体育工作提供了指引。

　　在我看来，各方面政策措施的制定与实施，使不断进步的康养环境得到完善，为建设老龄友好型社会打下了基础。镶嵌在上海社区里的“长者之家”有专为老年人量身打造的健身器械，不断增多的老年人健身中心，遍布城乡的老年人健身组织，红火开展的老年人体育活动，不仅让老年人老有所健、老有所乐，还让我这个采访老年人体育的记者印象深刻。

　　对我来说，93岁仍精神矍铄每日活跃在门球场上的何本华，79岁还在健身房里健身的汤根元，以及更多身材健美、精神饱满的广场舞奶奶们，他们用健康与活力打破了人们对老年生活的传统认知，用实际行动告诉更多人晚年生活除了喝喝茶、看看报，更要走出家门动一动、练一练。采访老年人体育让我看到了新时代老年人健康、快乐的风采，也见证了新时代老年人的幸福生活。