本报讯  近日，由国家体育总局社会体育指导中心组织编制的中国首套司机健康操正式发布。

　　司机健康操是由总局社体中心组织专家团队，结合司机群体工作环境特点，深入研究健身方法，在广泛征求各方意见的基础上，创编完成的。该操具有规范性、科学性、普适性、健身性、时代性、前瞻性等特点，简便易学，运动量适中，可有效缓解司机群体驾驶疲劳，满足司机朋友日常健身需求。

　　中国拥有全球最庞大的司机群体，2022年总人数超过5.1亿，分布在卡车、客车、工程机械、农业机械、船舶、乘用车等领域。由于长期久坐，司机群体常患各类职业病，或者出现疲劳驾驶的情况，72.37%的货车司机因为开车患有胃病、颈椎病、高血压等职业病，司机的健康问题需要加倍重视。司机健康操的推广将增强广大司机朋友的健身意识和体质健康水平。

　　据悉，健康操微信小程序等线上平台已上线，让司机健康操学习更加简便，以提高广大司机群体参与司机健康操活动的热情，积极加入锻炼。