“平等、参与、共享”，越来越多的残疾人走出家门，在丰富多彩的群众性体育活动中提升自信、增强体质。平等广泛的健身体育服务也让更多的残疾人重新建立起自信，增进了与人交往和沟通的能力，找到了生活的乐趣。 

　　本报记者 李金霞

　　近日，第十二届残疾人健身周结束，全国各地围绕残疾人健身，组织了丰富多样的健身活动，盲人跳绳、坐式排球、乒乓球、旱地冰壶等运动，掀起了无障碍运动的高潮。残障人士走出家门参与体育运动，在享受运动乐趣的同时，融入社会，让社会对他们更多一份了解。健身周结束了，可围绕残疾人健身的话题还在继续。这个特殊群体也是社会大家庭中的平等一员，他们对健康的需求，需要被看见，被关注，被关心。

　　随着我国综合国力水平的提升，残疾人体育事业也取得了长足发展和进步。残疾人体育纳入全民健身、健康中国、体育强国等国家战略中，残疾人体育工作机制逐步健全，公共服务全面开展。残疾人康复健身体育广泛开展，残疾人体育活动进入社区和残疾人家庭。实施全民健身助残工程，培养残疾人社会体育指导员，为重度残疾人提供居家康复健身服务。在专业竞技场上，残疾人表现神勇，残疾人运动员在平昌冬季残奥会上勇夺轮椅冰壶金牌，实现冬季残奥会金牌和奖牌“零的突破”；在东京残奥会上实现金牌数和奖牌数五连冠；北京冬残奥会实现参赛大项全覆盖，获得18枚金牌。

　　体育是帮助残疾人改善身体条件、提高身体素质和康复成效的重要途径。越来越多的残疾人通过参与体育运动，实现人生梦想，活出精彩人生。李霞2019年和2021年代表湖南省参加全国第十届、第十一届残运会，先后获得女子TT2级乒乓球项目双打季军和冠军。她在颈椎受伤前喜爱打乒乓球，受伤后她的手几乎无法动弹，教练专门为她定制训练方案，取得良好的康复效果。通过打乒乓球锻炼，让李霞的身体和精神都有了改变，重拾对生活的信心。在网上曾经备受关注的“篮球女孩”钱红艳，通过体育运动破除了人生阴霾，见识了更广阔的世界，在一次次游泳比赛中得到磨练，爱笑、爱美，如健全人一样活出了自己的人生。在浙江东阳市和堂村，失明丈夫楼德新，每天都会和妻子楼顺光一起跑步4公里，30年间，夫妻俩两手牵着一根绳，在人生的路上奔跑向前，两人的生活越跑越顺，生活重回正轨。

　　残疾人体育事业，是全民体育的重要组成部分，更是体现一个地区人文活力和文明发展的重要一环。各地残疾人体育活动举办的风生水起，丰富多彩，不仅给城市增加了活力，更增添了温度。

　　城乡基层残疾人康复健身体育活动因地制宜，活跃开展。各级各类学校组织残疾学生开展适合其特点的日常体育活动，创编推广排舞、啦啦操、旱地冰壶等适合残疾学生集体参与的运动项目。举办残疾人民间足球赛，设盲人、聋人、智力残疾人等多个组别。自2011年起，每年“全民健身日”所在周全国集中开展“残疾人健身周”活动，举办轮椅太极拳、柔力球、盲人足球等健身运动项目。各级残联通过培训健身指导员、提供适宜的公共健身场地及设施等方式，不断推进残疾人群众性体育活动开展，让残疾人群众在充分体会健身快乐的同时，也帮助他们更好地融入社会环境。

　　“平等、参与、共享”，越来越多的残疾人走出家门，在丰富多彩的群众性体育活动中提升自信、增强体质。平等广泛的健身体育服务也让更多的残疾人重新建立起自信，增进了与人交往和沟通的能力，找到了生活的乐趣。同时，残疾人在各类体育赛事中表现出自强不息、拼搏顽强的精神风貌，也感染激励着健全人，进一步动员社会力量关心支持残疾人体育事业发展。残疾人的获得感、幸福感、安全感通过参与全民健身、追求体育梦想而日渐提升。