欢迎来到中国体育报
07:军体之窗
☆武警宁夏总队石嘴山支队~~~
~~~——第78集团军某旅教导大队组织预提指挥军士集训侧记
百米跑重在一鼓作气~~~
~~~
~~~——记某工程兵大队中士崔贵文
矢志军人梦 淬火砺尖兵
——记某工程兵大队中士崔贵文

  林雄伟  吉子涵  谷永敏

  近日,在某工程兵大队军士预选考核中,上等兵崔贵文以2分58秒、10分31秒的成绩勇夺1000米、3000米两个课目单项第一,并以基础体能总分419分拔得头筹,还成功选取为中士。短短2年时间,崔贵文从曾经的“队尾巴”蜕变成如今的“训练尖兵”。

  三次应征 淬火而生

  2017年、2018年,被建军90周年沙场大阅兵恢宏气势所吸引的崔贵文,两次应征报名入伍,却都因身体原因失之交臂。2019年,国庆大阅兵再次燃起崔贵文心中的军旅梦,他毅然决定放弃实习单位优厚的工资待遇,瞒着父母再一次报名体检。这一次,他终于如愿以偿。

  然而,初到新兵连,一盆冷水就浇得崔贵文无所适从。高强度的体能训练成了他的第一道“拦路虎”,第一次摸底考核,各项成绩惨不忍睹,崔贵文成了令人头疼的“队尾巴”。面对公示栏上的成绩表,每次路过他都默默低头,可回想起自己三次应征的经历,不服输的劲头再次在崔贵文心头燃起。

  蜕变之路由此展开。每天清晨到深夜,不管体能训练还是自由活动时间,跑道上、器械场、健身房,总能见到崔贵文的身影,吊杠、俯卧撑、负重跑轮番上阵。三个月的坚持,让崔贵文原本消瘦的身体愈发强壮,稚嫩的脸庞逐渐坚毅,手上的老茧更加厚实。结业考核中,他以全优成绩交出了自己的答卷,被新兵团表彰为“优秀新兵”。

  不忘初心 砥砺前行

  下连后,崔贵文延续着新兵连养成的良好习惯,即使身处大山,也保持着刻苦训练、永不停息的本色。刚到连队,由于地理环境受限,连队周边没有训练场,训练设备也不成体系,为了保证训练质量,他一边加强徒手练习,锻炼四肢力量;一边进行冲坡有氧耐力训练,提高心肺功能。

  第一次考核中,崔贵文就崭露头角,3000米跑打开11分钟大关,2分钟仰卧起坐成绩更是破百,引体向上也直逼30个,基础体能总分突破400分,在同年兵中独占鳌头。

  成绩与赞赏并没有令崔贵文冲昏头脑,他一直跟自己较着劲。由于表现突出,他被选送到某院校进行为期五个月的学习培训,面对来自各单位选送的70多名种子选手,他跃跃欲试、摩拳擦掌。从学习室到训练场,一边是他对知识孜孜不倦的求索,另一边是他不断突破自我的提升,器械训练、渡海登岛400米障碍、武装越野等课目逐项被他征服,学员队一项又一项纪录留下了他的名字。

  功夫不负有心人,最终他以同类人员总评第一的成绩被评为“优秀学兵”,在自己的成长道路上又添闪亮一笔。

  敢为人先 因材施教

  归队后,面对更加繁杂的岗位需求,崔贵文积极学习专业技能,主动参加专项施工、比武竞赛、演训保障等大项任务,从“门外汉”逐渐成为各个岗位上的“行家里手”。前不久,连队组织专项体能课目训练,面对新课目新要求,现有的场地、器材、组训方式等都面临难题,教练员队伍更是紧缺。

  获悉情况后,崔贵文自告奋勇担任教练员,一边逐条逐项研读大纲要求,一边线上线下广泛收集教学资源,从教案编写到动作示范,从错误纠正到考核组织,崔贵文不断锤炼着自身全面素质。同时,他又结合每名战士身体素质差异建言献策,成立力量与耐力两个强化小组,因材施教助力训练质效提升。一段时间下来,大家的训练成绩有了明显提升,曾经的“老大难”“钉子户”也纷纷摘帽,应对考核更是游刃有余。

  近期,大队筹划组织军事运动会,他又有了新的目标。这不,训练场上又多了一个“拼命三郎”的身影。

3 上一篇   下一篇 4  
放大 缩小 默认
主办单位:中国体育报社
Copyright © right 中国体育报 All Rights Reserved. 未经许可不得复制
   第01版:一版要闻
   第02版:综合新闻
   第03版:专题
   第04版:赛场纵横
   第05版:全民健身
   第06版:健康快车
   第07版:军体之窗
   第08版:体彩天地
入学军训强素质
紧贴实战考核 锤炼打赢硬功
“闪电侠”重夺昔日荣光
练兵场上一招制“敌”
矢志军人梦 淬火砺尖兵
中国体育报军体之窗07矢志军人梦 淬火砺尖兵 2022-09-21 2 2022年09月21日 星期三