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07:军体之窗
火箭军某部~~~
~~~——武警第一机动总队某支队科学施训侧记
400米障碍训练有技巧~~~
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~~~——记第77集团军某旅四营列兵林志辉
纪录是用来打破的
——记第77集团军某旅四营列兵林志辉

  孙浩宁 徐聪

  97、98、99……第77集团军某旅训练场上,一场体能比武竞赛如火如荼进行。循着加油声,所有人的目光投向了单杠上的一名列兵。最终他以111次单杠卷身上的成绩夺得第一名,打破了营队纪录,登上了期待已久的“龙虎榜”。

  不忘初心 砥砺前行

  这名列兵叫林志辉,入伍刚满一年。从小向往军营的他,入伍前在当地武装部预备役服役,多次参加森林火灾救援等任务。

  2022年3月,林志辉带着梦想和家人的期盼参军入伍。穿上军装的那一刻,林志辉深知将肩负更重的使命和责任,他下定决心努力学习,刻苦训练,立志在军营当个好兵!

  新兵训练期间,林志辉为自己制定了“加餐”计划,每天坚持手臂、腰部、腹部、腿部力量组合训练,他样样不落,有时候吃饭时拿筷子的手都会颤抖。经过两个多月的强化训练后,他的体能素质已经在同批战友中名列前茅。在一次军事体育运动会中,他和队友获得了4×400米接力赛第二名。结业考核时,林志辉的各项成绩均达到了优秀。

  下连后,林志辉被连队门口的“龙虎榜”深深吸引,每次路过,他都要盯着看一会儿。在班务会上,班长张涵看出了林志辉的心事并告诉他:“单杠二练习的纪录在等待刷新它的人出现,现在是91个,有没有信心打破它?”

  “有,我也要上‘龙虎榜’,这个纪录我来破!”林志辉听完后信心满满地对班长张涵说道。

  努力向前 绝不后退

  目标有了,接下来就是行动。还在参加教导队集训的林志辉为了备战体能比武,那段时间,他每天完成规定的训练课目,晚上还要铺着一张报纸做力量训练,直到汗水把报纸浸透才肯罢休。有人问他已经所有体能课目都优秀了,为什么还这么拼命,“因为我想成为不一般的兵!”这是他的坚定信念。

  据笔者了解,当时在战友眼里的林志辉比以前更拼了,他除了日常专业训练,大部分时间他都与器械为伴,每天单杠卷身上200个是他雷打不动的训练指标,每天早、中、晚无论是刮风还是下雨,器械场上总能看到他苦练的身影。

  终于,林志辉迎来了展现自我的舞台。“杠上休息时间不能超过10秒钟,先引体向上再卷身,否则不计成绩……”比武正式开始,林志辉挽起袖口,搓搓手,两腿稍稍弯曲,向下蹬地后一跃而上,双手紧紧扣住单杠。暗自为自己鼓劲:今天一定要登上“龙虎榜”!

  突破极限 打破纪录

  时间一点点过去,数量一个个增加。考官数到80时,林志辉感觉已经接近极限,双臂酸痛让他无法抓牢单杠,再加上掌心的老茧已被磨破,钻心的痛实在难以承受,头上的汗水汇聚在下颚滴滴掉落。

  “88、89、90”三分钟过去了,在单杠上独自“飞舞”的林志辉翻杆的速度明显变慢了。“林志辉,加油!”听到杠下战友给自己的加油鼓劲,林志辉更有了拼一把的决心。

  “97个,破纪录了!”听着战友们激动的呐喊,林志辉又坚持做了14个,耗尽了最后一点力气,停了下来。裁判大声宣读了成绩:“林志辉,单杠卷身上111个,打破营队纪录!”跳下单杠后,所有人为他竖起了大拇指。

  “在单杠卷身上比武考核中,获得第一名的是列兵林志辉。”该营营长宣布比武成绩时,赢得了台下阵阵掌声。

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纪录是用来打破的
中国体育报军体之窗07纪录是用来打破的 2023-06-14 2 2023年06月14日 星期三