邵帅  索瑞君  冯涛

　　同批入伍的新兵，一样的训练课目，相似的场地器材，采用不同训练方法，差距能有多大？

　　担负“进阶组训法”试训任务的新兵四中队，在参加“创（破）纪录、争当标兵”军体运动会上，7人破纪录，3人夺第一，以团体总分第一名勇夺桂冠。中队长乔艳兵介绍，新组训方法不仅提高了训练成绩，更激发官兵研究新训练的热情。

　　更新组训理念

　　“去年带新兵，战士陈鑫入伍时单杠引体向上一个都做不了，经过新兵连训练，成绩几乎‘一动不动’，很让人着急。”提到新训法提出，乔艳兵回忆，由于课目众多，以往新兵训练往往粗放施训，导致基础好的“吃不饱”，基础弱的“吃不了”，整体成绩难突破。

　　今年新训伊始，新兵大队就如何提升训练效益进行调研，发现乔艳兵遇到的问题在训练中具有普遍性，新兵军事训练理论基础薄弱、动作姿势不规范、体能素质不均衡等因素，决定训练不能搞“齐步走”。

　　针对这一情况，他们提出进阶组训模式，确定根据人员素质分组、科学制定训练计划、定期考核动态调整的思路，采取以排为单位编组、以中队为单位组训、以大队为单位论证评估的形式，指定能力素质全面、组训经验丰富、具备军体训练专长的干部骨干担负教学组训任务，每个阶段试训完成后组织考核评估，检验预期效果。

　　新的组训理念确定后，效果如何还需要实践检验。为此，他们指定乔艳兵的新兵四中队为试训单位，与其他单位对比，检验训练效果。

　　建强组训人才

　　“新组训方法能否达到预期目的，专业组训人才至关重要。”教研室副主任冯光超介绍，像单杠引体向上这个课目，如果没有专业教练员讲解发力肌群，新兵就很难加强特定肌肉力量训练，训练效果难保证。

　　为此，他们指定由冯光超、王雪峰等具备军体训练专长的教练员进行教学组训，统管试训期间教学工作，落实“教学组长制、集中研究制、质量责任制”经验做法，从体脂测试、内容安排、组训施教等方面进行保障，定期完成教学准备会、教学备课、试讲试教等工作。

　　新训法试训是摸着石头过河，只有在实践中发现问题，及时纠偏正向，才能达到预期目的。冯光超介绍，他们每周六上午，集合教学小组和试训单位主官，组织试训形势分析，找出薄弱环节，明确具体要求，防止脱纲离谱、脱离实际。

　　组训人才建设，既要向内聚优，也要对外取经。他们经常性与兄弟单位优秀教练员学习交流，开阔教练员教学思路视野，在探讨中发现不足、吸取经验，提升教练员组训任教能力。

　　创新组训方式

　　成为试训单位后，乔艳兵也遇到一些新问题，比如单杠引体向上这个课目，虽然动作简单，但完成动作需要绝对力量，不少骨干就利用各种机会，组织新兵进行力量训练。

　　新兵入营不久，当乔艳兵提出要测试新兵BMI数值，根据数值确定新兵训练重点是降脂、增肌还是强化核心时，有的骨干私下表示，不管偏胖还是偏瘦，不都得进行力量训练吗？测这个有啥用。

　　面对质疑，乔艳兵知道，任何说教和解释，都不如实打实成绩有说服力。他根据教学小组要求，按照“前期降脂适应、中期强化提升、后期巩固保持、全程伤病预防”理念，依据新兵个体素质差异划分强训组、提高组、补差组三个层级，科学搭配力量、速度、耐力、柔韧、灵敏训练内容，全面推开试训工作。阶段性考核中，新兵四中队成绩排在13个中队的最前面，之前质疑的骨干，也对新组训方法心悦诚服。

　　军体运动会“一炮走红”，新兵四中队成为赛场最大赢家的同时，也让新训法得到越来越多人肯定，纷纷向乔艳兵取经。冯光超表示，下一步他们将把试训经验推广到各个中队，让更多官兵用科学训练方法，把训练成绩提升到新层次。