本报记者 林 剑

　　近日，深圳“山海连城计划”重点项目“五园连通”工程取得重要进展，笔架山体育公园南区正式开园。其中，引人瞩目的一大亮点是，笔架山公园的第三套室外智能健身房面向市民免费开放。

　　据了解，去年9月，在笔架山公园的第一健身广场、第二健身广场陆续建成两套室外智能健身房，是市民亲近自然、运动锻炼、放松身心的好去处。截至目前，已吸引了超7万市民经常锻炼，使用次数高达58万次，这充分说明了绝大部分市民由此养成坚持锻炼的好习惯。

　　“你看，我测出来的数据，BMI指数26.9，超重了，内脏脂肪为17.3，显示红字警惕，身体年龄竟然是65岁。”60岁的金先生第一次接触到室外智能健身房，刚完成体成分测试就与记者分享，“知道哪个指标超标了，就有方向有目的去改善，这是好事，让我更了解自己的身体状况，运动才能身体好，生活品质才能好！”他表示，这些器材特别科学智能，先做体质测试，再跟着“运动处方”进行训练，“争取一个月后，回到‘60岁’！”随后，金先生做完其他测试项目，生成完整的个人运动健康报告，并制定了专属的运动计划。

　　50多岁的宋先生是室外智能健身房的“铁粉”，他一直坚持运动，身材状态都保持得非常好，每周末都会去莲花山公园的室外智能健身房健身锻炼，现在南区开园后，“这里离家更近，回家顺路就来运动，太方便了！器材都是智能的，特别简单好操作，主要也很安全，大人小孩都能玩。”

　　据了解，“室外智能健身房”是好家庭推出的全民主动健康基础设施，融合人工智能、物联网、云计算、大数据等技术，首创将国家队体能训练技术应用到全民健身场地设施中，结合13项身体能力测试+14项循环心肺力量训练，针对不同身体部位、肌群进行专项训练功能模块的科学配置，以最大限度地保证健康科学的运动方案实施，满足不同人群的多层次健身需求，让更多群众通过科学健身享受健康体魄。新造型、智能化、操作便捷受到中青年人群的热捧，更兼顾老年人锻炼的需求，让男女老少都能在室外智能健身房中找到适合自己的运动节奏。深圳全市“10+1”区均建设有室外智能健身房，共有九十多套，已经吸引近280万市民经常锻炼，使用人次超过2400万。

　　作为“山海连城计划”的重要组成部分，笔架山体育公园的建成，意味着“五园连通”（莲花山公园—笔架山公园—中心公园—梅林山公园—银湖山公园）工程顺利实施，更意味着深圳市中部公园集群连片的愿景成为现实，不仅为市民提供了丰富多彩的休闲空间，进一步提升市民生活品质，也为城市增色不少，推动绿美公园深圳建设高质量发展。

　　这五个公园均设有室外智能健身房，其中莲花山公园建成2套，中心公园建成2套，梅林山公园建成1套，而银湖山公园也将于下月安装完成1套。据统计，五大园中已建成的室外智能健身房，吸引了超过38万市民经常锻炼，使用次数高达324万。