中国网球青苗计划Play&Stay教练员培训班（武汉站）日前结课，来自全国各地的教练员齐聚武汉学习、交流，为网球运动的普及和发展助力。

　　培训分为室内课程与室外实操课程。培训期间，学员深入了解了Play&Stay的理念、原则以及教学方法，掌握了如何根据初学者的特点，制订合适的训练计划，使学员能够快速、有效地掌握网球基本技能。

　　Play&Stay强调渐进性与趣味性，通过改进器材和场地难度，从低气压到标准气压循序渐进的球、配以从小场地逐渐扩大面积的球场开展教学，使初学者降低学习难度，能够在逐渐提升体能避免运动伤病的前提下，更容易学会网球技能。

　　学员邓思畅通过培训认识到了网球学习的定律，“不同的球员学习方法、学习速度不同，因材施教才能合理教学，更快地提升学员能力。”

　　学员丁灏元提到了十步训练法，认为这是一个重要的学习过程，可以在循序渐进的过程中慢慢加大难度，让初学者可以更快上手。

　　学员孙瑜潞对于讲师执教经验分享印象深刻，感受到了作为一名教练不断为学员带来正向的引导，能让学员获得成就感，并从中获得坚持的动力。

　　作为本次活动的承办单位，蜜罐网球积极参与网球推广活动，旨在逐步规范青少年及儿童的网球教学，为我国网球人口的发展做出努力。