本报记者 葛会忠

　　2025年“九九重阳”全民健身主题活动“科学健身指导走基层”日前在武汉市中南路街道电力社区举办。本次活动以“全民健身促进全民健康，银龄行动共筑友好社会”为主题，通过“冠军+群众”“理论+实践”的多元融合模式，为社区老年人呈现了一场兼具科学内涵与人文温度的智力运动活动。

　　活动特邀湖北省国际跳棋协会秘书长、湖北省棋牌运动管理中心教练谢芳开展《科学健身与智力运动》专题讲座。谢芳以扎实的专业知识和生动的案例，系统阐释了棋牌运动在延缓认知衰退、调节情绪压力、促进社交互动等方面的科学机制，并为老年人量身定制了安全、系统的智力运动参与方案，让“健脑”与“健心”同步推进，助力银龄群体实现高质量健康生活。

　　在本次活动期间，五子棋世界冠军艾显平来到社区，不仅代表活动承办方向社区捐赠体育器材，更化身“公益教练”，为老年朋友带来五子棋入门教学与趣味技巧指导。冠军与银发棋友“零距离”互动，打破了竞技体育与群众体育的壁垒，实现了高水平体育资源向基层的有效输送，让老年人在“家门口”体验到智力运动的魅力，提升了群众的获得感与幸福感。

　　在自由对弈与趣味挑战赛环节，老人们运筹帷幄、乐在“棋”中，现场气氛热烈、欢声笑语不断。活动同步发放科学健身宣传手册，将“积极老龄观”和“健康老龄化”理念转化为可感知、可参与的生活实践，进一步激发了老年人作为健康生活践行者与社会活动参与者的动力。

　　本次“科学健身指导走基层”活动是国家体育总局棋牌运动管理中心贯彻落实全民健身与积极应对人口老龄化国家战略的务实举措。活动以“棋牌”为媒介，以“社区”为阵地，通过资源下沉、服务精准、形式创新，丰富了老年人的体育文化生活，更探索出一条智力运动促进老年健康、融入基层治理的有效路径，为构建全龄友好型社会贡献了独特的体育力量。本次活动由国家体育总局棋牌运动管理中心主办，湖北省国际跳棋协会指导，武汉市中南路街道电力社区支持，湖北思考者文化传播有限公司承办。