本报讯 近日，“科学健身、精准健身”2023年北京朝阳区全民健身培训活动在朝阳体育馆副馆举行，共有110余人参加培训活动。

　　开班仪式后，北京朝阳医院呼吸科主任医师崔瑗为学员进行了授课，第一讲理论课程为《关于呼吸功能与病毒感染》，后期课程为健身指导建议、运动损伤预防、康复、如何健康饮食，各知名教授为学员共进行4次理论课培训。另外，奥运冠军也将为学员进行实践课讲授，活动将于11月底完成。本次活动分为两期，分为基础班和提高班，预计500名健身爱好者受益。

　　培训紧扣“精准健身、科学健身”主题，建立参加活动人员团体和个人科学健身档案作为跟踪数据，积极宣传科学健身理念，并对活动人员进行健康检测，将“科学、精准”的健身指导方案覆盖更多人群，建立科学健身指导服务网络。活动还统筹了各类大众健身资源，提供健康咨询和运动健康管理，开展体卫融合，满足群众不断增长的科学健身需求。

　　据介绍，朝阳区体育局将以此次活动为契机，在今后的工作中，努力构建“亲民、便民、利民、健民”的体育服务体系，不断提升全民健身的硬软件条件，通过各种科学精准的培训，让更多的群众积极投入到健身行列。本次活动由北京朝阳区体育局主办、朝阳区社会体育管理中心协办。

　　（轧学超）