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05:全民健身
健身球操技能培训 让老年人活力绽放

  本报记者  冯  蕾

  从事群众体育指导工作的教练员如同广大基层健身爱好者的“领头雁”和引路人,带领群众走向健康,享受运动带来的快乐。日前,2025年全国老年人健身球操教练员健身骨干指导活动在江苏如皋举办。这些“领头雁”通过专业培训、经验交流和实践提升,为健身球操运动的规范化、科学化发展注入了新动能。

  在首日活动中,中国社会体育指导员协会理事、国家级裁判员今润觉以《健身球操教练员综合素质与职业修养》为题进行了精彩讲座。 “教练骨干培训的重要性,绝不仅限于技术层面的精进与提升,更在于集体共性意识上的统一与引领。”他进一步阐释道,教练员要具备更高的对项目文化的理解,更要在思想层面达成共识——如何使健身项目更好地服务于基层健身群众,以及怎样引领团队成员进行思想和团队文化建设,从而塑造出一个积极向上、团结协作的团队氛围。

  他强调,优秀的健身球操教练员应着力培养提升领导能力、技术能力、教学能力、创编能力、表演能力和审美能力这六方面的综合素质,引领团队朝着既定的目标奋勇前行。要能针对不同学员因材施教,让学员迅速掌握健身球操的精髓与要义,还要能创作出充满创意和特色的健身球操套路,带领和指导团队在各种竞赛、表演和交流活动中展现风采。

  在教学指导基本要求方面,今润觉语重心长地说:“务必做到教学生动、表达准确,思路清晰、条理分明,结构合理、体系健全。语言讲解要生动形象、口齿清晰,动作示范要姿势标准、规范到位。同时,还要注重教学内容的多样性和趣味性,让学员们在快乐中学习,在学习中成长。”

  活动现场,教练员们满载而归。他们纷纷表示,要把所学到的知识和技能充分运用到实际工作中去,为基层的健身群众提供更加优质的服务与指导,带领更多的老年朋友们在健身球操的舞动中焕发青春活力,享受运动带来的快乐、健康与幸福。

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