本报讯  为引导儿童青少年利用假期加强体育锻炼、培养运动兴趣、掌握运动技能，进而保持健康体魄，近日，南京市体育科学研究所邀请了南京市体操项目负责人、高级教练赵志强，在南京理工大学附属幼儿园开展了一期“宁遇未来，同乐一夏”暑期少儿科学健身公益课堂。

　　课上，赵志强首先带领现场小朋友进行压腿、开合跳等热身运动，预防运动损伤，保障运动安全性。随后，他为大家示范了猴子爬、蜘蛛爬、台阶跳、平衡木双脚跳、前滚翻、后滚翻等幼儿体操入门动作，并讲解了各个动作的要领。生动活泼的教学给小朋友们带来了全新的感受。在教练的专业保护下，小朋友们依次分组开展了相关练习。

　　幼儿体操有利于提升儿童动作协调性、灵敏性、柔韧性，锻炼儿童的空间方位知觉和肌肉控制力，对促进儿童身心健康全面发展具有重要意义。接下来，南京市体育科学研究所将为更多的儿童青少年提供运动技能教学，在儿童青少年心中撒下运动的种子，让他们在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现身心的和谐发展。

　　（刘昕彤）