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06:健康快车
全国首套《学龄前儿童主动眼保健操》发布

  近日,由上海市卫健委牵头,联合上海市眼病防治中心、上海市视觉健康中心等专家编创的《学龄前儿童主动眼保健操》正式发布。该操全面考虑与适配学龄前儿童心理行为特点,是国内首套针对学龄前儿童编排设计的主动眼保健操。

  上海市教委相关负责人表示,切实降低近视率是教育高质量发展的重要举措。要关注低龄儿童近视,将防控关口前移,从娃娃抓起;要发挥学校和家庭的主导作用,鼓励学生们走出室内,享受户外阳光;要强化监测和改善视觉环境,创造更加健康的学习环境。

  该负责人指出,学龄前阶段是孩子视力发育和用眼习惯养成的关键时期,高度重视孩子早期的视力保护与健康,从幼儿期就抓好娃娃的近视防控是极为重要的策略,对及时预防近视发生和发展能起到事半功倍的作用。该操通过简单易学、好记有趣的眼动和肢体动作,以及充满童趣的护眼歌曲,帮助儿童从小养成爱眼护眼的良好习惯。

  《学龄前儿童主动眼保健操》主要由引子、核心动作和尾声三个部分组成。核心动作的编创中不仅融合了中医藏象学说、传统六字诀等理论,还吸收了此前编创的中小学生《非接触眼保健操》中“开合双眼”“上下左右”“远近交替”等动作,通过系列眼动动作,使泪液均匀分布,锻炼眼内肌肉调节,达到缓解眼疲劳的效果。为帮助幼儿有效记忆,操法增加了简单的手部动作进行辅助,做到“科学不枯燥,有趣又易学”,逐步培养孩子们成为自己眼健康的小主人。

  据了解,上海的10家园所将成为应用《学龄前儿童主动眼保健操》的首批试点幼儿园。由北京市、上海市、福建省等八省市有关单位共同发起的“守护‘瞳’心 逐梦未来——学龄前儿童主动眼保健操联动大赛”也正式启动,将在六月至十月进行。 

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中国体育报健康快车06全国首套《学龄前儿童主动眼保健操》发布 2023-06-07 2 2023年06月07日 星期三