江泽红 郭泓序

　　6月的燕赵大地骄阳初绽，某综合训练场上杀声震天。中士李金平背着120斤的“伤员”在泥泞跑道冲刺，泥浆与汗水交织，耳边传来中队长的嘶吼：“最后20米，战场上慢一秒就可能失去战友！”这是该支队“盯着战场抓训练、盯着短板搞创新”的真实写照。

　　近年来，该支队聚焦实战需求，从破解“训战脱节”“一人难敌”等短板入手，在训练方法、骨干培育、比武机制上创新突破，官兵体能优良率显著提升，复杂环境单兵作战能力显著增强。

　　靶向发力 让训练直指短板弱项

　　针对“齐步走”训练导致的“尖子吃不饱、后进跟不上”问题，该支队推行“分层建档、精准补弱、战训融合”训练法。障碍训练场上，新手组在低障碍区分解练习，班长纠正跨桩蹬地、攀墙发力技巧；进阶组在标准跑道连贯作业，打磨动作衔接；尖子组在“极限赛道”负重冲刺，完成障碍后立即模拟射击。下士关智曾因核心力量弱，400米障碍长期处于及格水平，通过12周“一对一补弱计划”，成绩提升至1分58秒，“每天都有一对一教练带我进行针对性训练，短板补上了。”

　　各中队建立“一人一表”档案，按“力量型”“耐力型”分类施策：核心弱的开展“悬垂举腿对抗”，耐力差的采用“变速跑+间歇冲刺”。下士吕鑫爆发力不足，战斗体能长期不及格，班长为他定制“每日30分钟爆发力训练”，配合弹力带辅助，两个月后突破瓶颈，如今成为了中队该课目的教练员。

　　淬火铸“匠” 让骨干成为组训核心

　　该支队严抓教练员队伍，每季度组织教练员考核，增设“短板分析答辩”环节，3名老班长因组训方法针对性不强被评为不及格。“当教员要‘号准脉、开对药’，战士短板是主攻方向。”一级上士苏雪峰的教案记着20多名战士弱点，每个课目备3套训练方案。

　　为提升实战化教学水平，该支队常态化开展 “教练员集训”，邀请院校教员、兄弟单位训练标兵以及优秀教练员来队授课，围绕破解训练中的共性难题展开深入研讨。教练员李志强在集训中结合部队实际，针对部分官兵耐力与爆发力不足的问题，创新推出“梯度强化训练法”。将400米障碍、搬运伤员等课目按难度分级，设置基础、进阶、极限三个训练模块，让不同水平的官兵都能在“跳一跳够得着”的目标中提升能力。他所带班级在近期考核中，综合体能优良率从55%提升至82%，训练成效显著。

　　比武砺刃 让典型成为前行标杆

　　该支队将比武作为“短板检测仪”，设置“战训一体”课目：武装5公里随机嵌入染毒地带、搬运伤员，400米障碍后10秒内精度射击，偏差超5厘米扣分。“比的是‘敌情’下的体能储备。”该支队参谋长李康介绍，去年“战场体能综合五项”课目完赛率仅40%，让官兵认清“体能短板是战场软肋”。 

　　对于比武中涌现的尖子，支队着力打造“看得见、学得来” 的身边榜样：在训练场入口处设立“龙虎榜”，实时更新各课目前三名；将“三冠王”阿毕格布等尖子的训练心得汇编成《精武锦囊》，发放到每个班排；组织“尖子巡回讲堂”，让比武尖兵传授“如何通过科学‘加餐’突破耐力瓶颈”“怎样利用碎片时间强化核心力量”等实用技巧。

　　从“短板建档”到“精准补训”，从“骨干淬火”到“典型引路”，该支队训练始终瞄准“战场需要什么就练什么、官兵缺什么就补什么”。正如支队长杜敬志所说：“训练短板是未来战场的‘致命伤’，只有盯着问题抓创新、盯着实战打基础，才能让官兵‘体能跟得上、技能过得硬、意志压不垮’。”