周姗元 王雅玲

　　“铭龙，再给大家展示一下棍法！”“好！”武警福建总队三明支队某中队训练场上，武术教头陈铭龙闻声利落转身，手中南棍呼啸生风，扑跌闪展间招式刚劲、节奏分明。官兵们围坐一圈，目光专注紧盯动作，不时报以热烈喝彩与掌声。

　　自入伍以来，拥有扎实习武功底的陈铭龙，深耕传统武术与军事训练的融合创新，牵头组建“武术小分队”，以“以武促训”模式助力部队战斗力提升，用实际行动诠释体育强国战略下中华武术的时代价值。

　　少年习武砺锋芒

　　“有梦想就去拼吧！”这是陈铭龙的座右铭。11岁时，怀揣武术梦的他踏入武校，开启了日复一日的严苛习武生涯：每天天未亮便起身压腿、踢腿、冲拳，粗布练功服总被汗水浸透成深色。在教练的严格指导下，少年陈铭龙在严苛中扎根，在磨砺中成长。

　　2018年，陈铭龙迎来关键考验——鹅坡武校校内散打擂台赛42公斤级决赛。对手比他高出半头，身高劣势显著。赛前，教练为他制定“扛十拳，抓一瞬，一拳制胜”的战术：“先消耗对手体力，抓住破绽一击必杀。”

　　比赛中，首局他灵活移动，扛住对手暴雨般的重拳；第二局，他通过滑步虚晃诱敌，趁对手前扑刹那侧身腾挪，右腿如鞭猛击对手肋下，左鞭拳精准命中其下颌，最终夺冠。捧起金牌的那一刻，他深刻领悟了教练的话：“隐忍方能淬炼锋芒，弱项亦可成为制胜杀招。”这段经历为他埋下了“以技克难”的体育精神种子。

　　广场献武庆华诞

　　2019年，庆祝中华人民共和国成立70周年联欢活动在天安门广场举行，陈铭龙与1000余名武校师兄弟携手献上精彩武术表演，以此向国庆献礼。此前，他们历经3个月严苛集训：衣物始终被汗水浸透，定型训练时双腿颤抖如筛，深夜合练常与星光为伴。

　　当序章《红旗颂》奏响，千人震脚发力的声响彻广场，那股力与美的震撼，让陈铭龙真切触摸到“体育强国”的脉搏——它既藏于竞技场的拼搏之中，融于振奋人心的尚武精神里，更扎根在中华优秀传统文化的传承脉络中。“武术强调的‘强身健体、实战技击’与军人保家卫国的使命天然契合，‘精忠报国、尚武精神’更与军人的血性担当一脉相承。”此次经历，让他心底的军旅梦悄然萌芽。

　　兵教头传武砺兵

　　2023年9月，刚满18岁的陈铭龙怀揣军旅梦参军入伍。凭借扎实的习武功底，他初入军营便崭露头角，训练间隙演示的鞭腿、侧踹等动作赢得战友一致好评。下队后，单位充分发挥其特长，支持他组建武术小分队，陈铭龙成为名副其实的“兵教头”。

　　队员们利用闲置木棒、麻绳自制训练器材，在训练场搭建“武术角”。陈铭龙结合《军事体育训练大纲》，将传统武术融入军事训练：每日以八段锦热身调息，将形意拳招式与近身格斗结合，在刺杀训练中融入枪棍术发力要领。同时，他针对战友个体差异定制训练方案，助力大家补短板、强本领。一段时间后，小分队成员体能与技能显著提升，更带动中队形成浓厚训练氛围。警士周荣感慨：“他把传统武术和体能训练揉到一起，带着我们在练武术的过程中磨意志、强本领。”